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A mostrar mensagens de Fevereiro, 2016

Look: Proposta para segunda-feira

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Ainda não sabe o que vestir amanhã?
Aqui fica a nossa proposta para um dia solarento mas com muito frio. 
Boa semana!
Sara Grilo Isabel Grilo

Ténis, a tendência do ano!

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Versáteis e para todos os gostos, os ténis continuam a ser uma grande aposta para este ano.
Esta tendência tem vindo a ser um sucesso e cada vez mais, os ténis fazem parte do dia-a-dia da mulher. São práticos, super confortáveis e originais, criando outfits modernos.
Nós por cá, já aderimos a esta tendência há imenso tempo. Adoramos ténis e principalmente... O conforto.  Ok, sabemos perfeitamente que uns saltos altos alongam a silhueta, conferem até mais 'confiança' e elegância ao look.. Mas só nós mulheres sabemos o quanto sofrem os nossos pezinhos. Por isso, os ténis acompanham-nos na grande maioria das saídas. 
Inspire-se nas fotos seguintes e caso seja adepta dos saltos, quem sabe um dia destes não se renda ao conforto.











#tendencia #tenis #musthave

Gengibre ajuda a emagrecer. Verdade ou Mito?

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Verdade!!!
O gengibre é composto por uma substância de grande poder antioxidante e anti-inflamatória, que ajuda na proteção do nosso organismo contra bactérias e fungos. Chamada de gingerol, esta raíz é responsável pelo sabor 'picante' do gengibre.

Benefícios não faltam, passamos a citar:
- Acelera o metabolismo corporal, estimulando a digestão; - Ajuda na eliminação da gordura corporal, devido ao seu efeito termogénico; - Reforça o sistema imunitário; - Efeito diurético; - Efeito detox. Elimina as toxinas do organismo; - Melhora a circulação sanguínea, devido à presença de cobre, magnésio, potássio e vitamina B6.

E que tal preparar um chá de gengibre e limão?
Comece por aquecer água mas não deixe a água ferver (altera as propriedades do gengibre!), acrescente uma porção de gengibre descascado, cortado às rodelas e algumas cascas de limão. Deixe repousar 5 minutos e depois é só cuar para uma chávena.
Simples, não?
O gengibre combina muito bem com o limão, dispensado o açúcar de…

Coleção 'H&M loves Coachella'

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Este ano, a H&M volta a patrocinar o festival de música e arte Coachella na Califórnia, Estados Unidos.
A nova coleção 'H&M loves Coachella', será ao estilo 'folk', despojado e confortável, ideal para um festival.  
Contará com peças estampadas, de franjas e bordados em que a ganga tem uma forte presença, como sempre. Nos acessórios, os óculos de sol, chapéus, lenços, serão indispensáveis. 
A coleção estará disponível a 31 de Março.