O Taekwondo é uma arte marcial de defesa pessoal coreana praticada por nós há mais de 15 anos. O Taekwondo - via marcial - pode ser praticado por pessoas de todas as idades. Os objetivos são os mais variados e vão desde a melhoria da condição física associada à saúde, defesa pessoal, auto-aperfeiçoamento e auto-realização. 

No passado Sábado (dia 2) participámos num Workshop de Hoshinsul (defesa pessoal) de Taekwondo. Foi uma manhã muito rica em aprendizagem num ambiente descontraído e familiar.